Kategoria: Zdrowie

Oleje rafinowane czy zimnotłoczone – które wybierać?

Olej rafinowany, olej nierafinowany, olej zimnotłoczony… Kiedy sklepowe półki uginają się od różnych produktów, ciężko połapać się w nazewnictwie oraz tym, co oznaczają dane przymiotniki. Warto więc poznać podstawowe różnice pomiędzy danymi wyrobami, aby mieć jak najlepszą świadomość dotyczącą żywienia funkcjonalnego. Przekonaj się, jakie są wady i zalety różnych metod […]

Jakie są najlepsze źródła białka w diecie keto?

Każda komórka ludzkiego ciała zbudowana jest z białek, a dokładniej z 25 aminokwasów, które budują białka naszego organizmu. Dieta ketonowa jest dietą wysokotłuszczową opartą na spożywaniu głównie tłuszczów, kosztem węglowodanów i białek. Stąd też rodzi się wiele kontrowersji wokół tego składnika odżywczego. Zatem ile białka jeść i w jakich produktach […]

Suplementacja od podstaw – pod lupą Medistenol

W organizmie człowieka stawy sprawiają, że nasze kości mają możliwość poruszania się względem siebie. Niestety stawy ulegają „zużyciu” i często spotykają nas choroby lub trwające bóle. Czy suplementacja poprawia nasz stan zdrowia? Suplementy, które stosujemy w diecie dostarczają organizmowi niezbędnych witamin i składników mineralnych. Ich celem jest uzupełnienie normalnej diety […]

Medistenol niezawodna pomoc na dolegliwości bólowe stawów

Medistenol to preparat leczniczo-zapobiegawczy, który został wysoko oceniony na rynku farmaceutycznym. Zalecany jest osobom mającym różne problemy zdrowotne, w tym skarżącym się na uciążliwe dolegliwości bólowe stawów. Suplement na bolące stawy jest wart kupna i pomoże niejednemu człowiekowi. Jedno opakowanie nie wystarczy, dla dobrego efektu należy zażyć dwa lub trzy opakowania. Jedno […]

Przyprawy, które muszą znaleźć się w Twojej kuchni

Poprawiają smak, nadają specyficzny zapach i zmieniają kolor potraw. Mogą też konserwować żywność, wpływać korzystnie na nasz układ trawienny, a niekiedy zawierać wiele cennych dla ludzkiego organizmu związków. Bez nich gotowanie byłoby nie tyle niemożliwe, ile po prostu „mniej smaczne”. Przyprawy pomagają urozmaicać potrawy i przełamywać nudę w kuchni. Dzięki […]