Cellulit jest problemem, z którym do czynienia ma większość kobiet. Niewiele z nich zdaje sobie jednak sprawę z tego, że jest on zależny między innymi od naszej diety. Ta z kolei ma wpływ na działanie wielu hormonów, także tych biorących udział w tworzeniu cellulitu. Jak pozbyć się cellulitu? Spis treści: […]
Jak dbać o zdrowie całej rodziny – dietetyk podpowiada
Rodzina jest najcenniejszym skarbem jaki można posiadać. Dbanie o dobre relacje oraz posiłki przy wspólnym stole, pogłębiają więzi i pozwalają oderwać się od codziennych spraw. To również idealny moment, aby nauczyć swoje pociechy zdrowych nawyków. Dietetyk dla dzieci podpowiada w jaki sposób można to osiągnąć. Dietetyk dla dzieci i jego […]
Chłodziarka – na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Lodówka to jeden z głównych elementów kuchni w każdym domu. Ten sprzęt już od dawna jest uznawany za niezbędny do życia i ciężko wyobrazić sobie, jak radzilibyśmy sobie bez niego. Kupując nowe mieszkanie lub przeprowadzając zmiany w już posiadanym, często decydujemy się na zamiany lub kupno nowego sprzętu. Kiedy kupujemy […]
Wygodne rozwiązanie czy chwilowa moda?
Pewnie nieraz słyszałaś ostatnio o diecie pudełkowej. Jest to stosunkowo nowa usługa, która poprawnie nazywana jest cateringiem dietetycznym, jednak potoczna nazwa mocno się już przyjęła. Czy jest to chwilowa moda czy też wygodne rozwiązanie dla zapracowanych? Na czym polega catering dietetyczny? Catering dietetyczny polega na dostarczaniu gotowych dań na cały […]
Dieta na codzień
„Śniadanie zjedz za dwóch, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj swojemu największemu wrogowi” – te powszechne porzekadło daje źródło demonizowania kolacji. Przez wiele lat uważano, że rezygnowanie z wieczornego posiłku jest kluczem do uzyskania szczupłej sylwetki i życia w dobrym zdrowiu. Badania współczesnych dietetyków jednoznacznie obalają ten mit. […]
Jak wykorzystać olej kokosowy w kuchni?
Bogactwo dobroczynnych składników Olej kokosowy szturmem podbił serca konsumentów na całym świecie. Zarówno w branży kosmetycznej, gdzie z powodzeniem wykorzystywany jest do produkcji balsamów, kremów, maseczek i peelingów, tych przemysłowych, jak i domowych, robionych przez miłośniczki handmade’owych kosmetyków, i kulinarnej. Ze względu na swoje właściwości, może być wykorzystywany do samażenia, […]
Slimetrol – Opinie, efekty oraz skład i cena
Tabletki na odchudzanie Slimetrol to już nie do końca nowość, bowiem suplement ten dostępny jest już od jakiegoś czasu i zebrał wiele opinii, na szczęście w większości przypadków pozytywnych. W tej krótkiej recenzji poruszone zostaną takie kwestie jak opinie Slimetrol najczęściej z forum Kafeteria czy też serwisów społecznościowych takich jak […]
Uniwersalne garnki firmy Venice 19 Pearl Collection – sprawdź ceny i opnie!
Producent włoskich naczyń z najwyższej jakości stali szlachetnej, Venice, oferuje swoim klientom naczynia, w których przygotują zdrowe posiłki. Wybierając naczynia Venice, mamy dwadzieścia lat gwarancji, co świadczy o niezniszczalności garnków, które są niezwykle odporne na zarysowania, otarcia, wgniecenia i pęknięcia. Czym wyróżniają się garnki Venice? doskonałej jakości stal szlachetna, która […]
Jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych chorób
„Zdrowie zaczyna się w jelitach” to bardzo popularne powiedzenie, które w stu procentach się sprawdza. Chcąc zachować młody wygląd, zgrabną sylwetkę, a przede wszystkim zdrowie, trzeba się dobrze odżywiać. Pożywienie jest paliwem dla naszego organizmu, więc zadbajmy, aby było ono wysokiej jakości. Sposób odżywiania a choroby cywilizacyjne Styl życia i […]
Catering dietetyczny – sposób na oszczędzenie czasu
Osoby, które lubią gotować, z pewnością nie uznają czasu spędzonego w kuchni za stracony. Jednak osoby, które za tą czynnością nie przepadają, z pewnością mają na ten temat inne zdanie. Czy jednak można jeść smacznie i zdrowo, nie spędzając w kuchni długich godzin? Dieta pudełkowa – rozwiązanie dla tych, którzy […]