ŁATWE I SZYBKIE ROZWIĄZANIA W KUCHNI

Żyjemy w ciągłym biegu i nie zawsze mamy czas by spędzać godziny w kuchni i przygotowywać posiłki. Z drugiej strony zbilansowana dieta jest kluczowa jeśli zależy nam na tym by cieszyć się zdrowiem przez długie lata. Duża ilość obowiązków, stres i jedzenie gotowych posiłków kupowanych w sklepach na dłuższą metę […]

Catering dietetyczny – sprawdzamy na czym polega

W ostatnim czasie obserwując różne grupy społeczne można zauważyć, że nastąpiła moda na zdrowe odżywianie. Nie ma wątpliwości, że jest to trend, który należy popierać i wdrażać we własne życie. W zgodzie z nim rozwijają się także firmy cateringowe, które przyciągają klientów nowymi rozwiązaniami. Jednym z nich jest dieta pudełkowa, […]

Dlaczego nie mogę schudnąć?

Odchudzanie to nie jest łatwe zadanie. Niestety często mimo ogromnego trudu i wysiłku nie udaje nam się zrzucić zbędnych kilogramów. Czasami jest jeszcze gorzej – w efekcie diety zamiast chudnąć tyjemy jeszcze bardziej. To wszystko sprawia, że zaczynami się zadręczać i rozmyślać, co znowu zrobiliśmy źle. Nie powinniśmy się zadręczać, […]

Depilacja laserowa – przeciwwskazania i efekty

Skuteczne przeprowadzenie depilacji laserowej zależne jest od kilku czynników. Podstawą dla tego, aby depilacja laserowa nas satysfakcjonowała jest dokładne zapoznanie się z zasadami przeprowadzania zabiegu, protokołem pielęgnacji około i po zabiegowej oraz z ewentualnymi przeciwskazaniami i powikłaniami. Zabiegi depilacji laserowej potrafią nie tylko usuwać niepożądane owłosienie, ale i są bardzo […]

Czy suplementy diety na odchudzanie działają?

Zmniejszenie apetytu, przyspieszony metabolizm i i utrata tkanki tłuszczowej to obietnice producentów suplementów diety na odchudzanie. Wyszukane składniki i ich potencjalne działanie jasno określają korzyści płynące ze stosowania tzw. spalaczy tłuszczu. W zestawieniu z ilością osób dla których utrata kilogramów to główny cel jest to temat szczególnie istotny w okresie […]

Dobre perfumy to prawdziwy skarb

Ich wyjątkowy aromat potrafi poprawić samopoczucie oraz zmienić sposób, w jaki jesteś odbierana przez otoczenie. Dlatego tak ważne jest dobranie zapachu idealnego. Takiego, który doskonale harmonizuje z Twoją osobowością oraz pasuje do okazji, na którą go „zakładasz”. Jak wybrać perfumy i gdzie je kupować? Oto kilka informacji, które mogą Ci […]

Jaki ręcznik pływacki jest najlepszy? – różne rodzaje i ich wady i zalety

Różnego rodzaju elementy dodatkowe przeznaczone dla sportowców mają nierzadko ogromne znaczenie dla ich samopoczucia czy też osiągnięć. Zwyczajne z pozoru ręczniki dla pływaków spełniają oczywiście bardzo ważną funkcję osuszania, ale to właśnie od ich właściwości może zależeć dobre samopoczucie pływaka czy też jego komfort. Stąd też wybór odpowiedniego ręcznika, który […]