Miesiąc: Luty 2019

Dlaczego nie mogę schudnąć?

Odchudzanie to nie jest łatwe zadanie. Niestety często mimo ogromnego trudu i wysiłku nie udaje nam się zrzucić zbędnych kilogramów. Czasami jest jeszcze gorzej – w efekcie diety zamiast chudnąć tyjemy jeszcze bardziej. To wszystko sprawia, że zaczynami się zadręczać i rozmyślać, co znowu zrobiliśmy źle. Nie powinniśmy się zadręczać, […]